Sie werden unter anderem auch Liebes-, Vaginal-, Lust-, Orgasmus- oder auch Donnerkugeln genannt und sind medizinisches Hilfsmittel und Sexspielzeug in einem. Die Liebeskugeln wurden in der frühen Neuzeit entwickelt und spielten unter anderem in Japan, China und Indien schon früh eine wichtige Rolle. Im 18. Jahrhundert wurden sie auch vermehrt in Frankreich eingesetzt.
Es gibt verschiedene Modelle und Arten von Liebeskugeln. Somit kann sich jede Nutzerin selbst für ihren Favoriten entscheiden.
Ja, bei Rossmann gibt es sogar Liebeskugeln in verschiedenen Ausführungen. So können sich die Kundinnen unter anderem zwischen den klassischen Rin-no-tama und Ben-wa Liebeskugeln entscheiden. Beim Rin-no-tama Modell wurden mehrere Kugeln an einer Schnur befestigt. Die meisten Modelle sind mit einem Rückholbändchen ausgestattet, das ein sicheres Entfernen ermöglicht. Die Ben-wa Liebeskugeln bestehen meist aus „nur“ einer Kugel oder einem Ei. Die klassische Variante besaß kein Rückholbändchen. Bei vielen Herstellern wurden Rückholbändchen in die Grundausstattung übernommen.
Sowohl in der Rossmann Filiale als auch im Onlineshop gibt es verschiedene Modelle, die auf den klassischen Rin-no-tama und Ben-wa Modellen basieren.
Liebeskugeln sicher anwenden – so geht’s
Liebeskugeln können aus den unterschiedlichsten Gründen zum Einsatz kommen. Viele Frauen verwenden diese „Accessoires“ zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und ihrer Fitness nach einer Schwangerschaft, zur Vorbeugung von Inkontinenz oder einfach nur, um luststeigernden Sex zu erleben.
Eine richtige Anwendung der Liebeskugeln ist essentiell – selbstverständlich auch aus Gründen der Sicherheit. Eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung kann dabei helfen, das Training mit den Liebeskugeln zu optimieren.
- ❤ Effektive Beckenbodentraining für Frauen - Allmay Beckenboden Trainingskugeln 3er Set betonen und stärken effektiv Ihre Beckenbodenmuskeln mit verschiedenen Gewichten. Dieses Training hat sehr viele positive Auswirkungen und Sie können Ihre vaginalen Muskeln verbessern und Beschwerden, verursacht durch eine lähmende Blase , lindern. Außerdem können Sie Ihre Sexerfahrungen durch die Stärkung ihrer vaginalen Muskeln optimieren, Sex-training sozusagen.
- ❤ Ergonomisches Design & 3 Liebeskugeln - Die Trainingskugeln verfügen über 3 verschiedene Größen und unterschiedliche Gewichte, somit haben Sie eine große Auswahl und können wieder Vertrauen und Dichte zurückgewinnen. Bietet den optimalen Tragekomfort. Bequemes Berührungsgefühl und glattes Design liegt leicht an Ihrem Körper an und stärkt nachhaltig Ihre Beckenbodenmuskulatur und trägt Ihrer Sexualität bei.
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- 12 EINSTELLBARE GESCHWINDIGKEITEN mit FERNBEDIENUNG - 12 verschiedene Modi, die über die Fernbedienung/Bälle-Taste zum Einstellen der Frequenz ausgewählt werden können. Diese Ben Wa-Kegel-Gewichtsbälle sind speziell für Frauen gedacht, die bei Hausarbeit, Lachen, Laufen, Niesen oder Husten, Fitness oder anderen Dingen mit Harnlassen zu kämpfen haben
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Letzte Aktualisierung am 1.02.2025 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Schritt Nr. 1: Die Vorbereitung
Damit das Einführen der Liebeskugeln auch gelingt, ist es wichtig, sich eine entspannte Atmosphäre zu schaffen. Bei Bedarf können die Liebeskugeln von Rossmann auch mit etwas Gleitgel bedeckt werden.
Schritt Nr. 2: Das Einführen
Die Kugeln werden vaginal eingeführt – ähnlich wie bei einem Tampon. Einige empfinden das Einführen als wesentlich angenehmer, wenn sie auf den Rücken liegen und die Beine anwinkeln. Andere wiederum gehen lieber in die Hocke.
Schritt Nr. 3: Mit dem Training starten
Die Liebeskugeln sind stets mit einem mehr oder weniger leichten Gewicht versehen. Für das Training müssen die einzelnen Elemente in Bewegung kommen. Das Beckenbodentraining mit den Liebeskugeln geschieht oft unbewusst und nebenbei, wenn sie beispielsweise im Alltag getragen werden.
Schritt Nr. 4: Das Entfernen der Kugeln
Liebeskugeln von Rossmann lassen sich in der Regel einfach und unkompliziert entfernen. Dank der integrierten Rückholbändchen lassen sie sich wie ein Tampon einfach herausziehen. Hierbei ist eine entspannte Muskulatur von Vorteil.
Schritt Nr. 5: Die Reinigung
Mit einem speziellen Reiniger für Sextoys lassen sich Liebeskugeln schnell und hygienisch säubern. Für einen optimalen Reinigungseffekt ist es natürlich wichtig, die Anleitung zu beachten. Somit kann jeder Bakterien und Schmutz auf den Schleimhäuten bestmöglich vermeiden. Bitte niemals klassische Reiniger zum Reinigen von Liebeskugeln verwenden!
Beckenbodentraining mit Liebeskugeln
Liebeskugeln werden unter anderem für ein Training des Beckenbodens empfohlen. Besonders Frauen, bei der die betreffende Muskulatur nach einer Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogen wurde, können oft von dieser besonderen Art der Belastung profitieren. Hierbei empfiehlt es sich jedoch, zunächst langsam zu beginnen und sich im Nachhinein zu steigern.
Bei den ersten Trainingseinheiten sollten die Liebeskugeln maximal 15 Minuten am Tag getragen werden – idealerweise dann, wenn Bewegung stattfindet. Wer vorhat, kurz einzukaufen, die Wohnung zu reinigen oder einen Spaziergang zu machen, hat hier vielleicht den perfekten Zeitpunkt für sein Beckenbodentraining gefunden. Denn nur bei Bewegung kommen die Gewichte in Schwung und regen den Beckenbodenmuskel an.
Wie bei jedem Muskeltraining muss auch das Gewicht der Liebeskugeln erhöht werden, um einen idealen Trainingserfolg gewährleisten zu können. Deshalb gibt es Liebeskugeln in verschiedenen Größen, Formen und Gewichten. Wer nach dem Training ein merkwürdiges Gefühl verspürt, muss sich nicht sorgen. Hierbei handelt es sich in der Regel um klassischen Muskelkater.
Fazit
Liebeskugeln können aus den unterschiedlichsten Gründen – ebenso wie ein Kirschkernkissen – besonders vorteilhaft sein. Mit ihrer Hilfe kann beispielsweise oft Inkontinenz vorgebeugt werden. Zudem kann eine kontrollierte Kontraktion des (dann ja trainierten Muskels) sowohl der Frau als auch dem Mann einen intensiveren Orgasmus bescheren.
Wie bei jedem Training ist die richtige Ausführung wichtig, damit das Ergebnis am Ende auch zufriedenstellend ist. Bitte aber nicht übertreiben! 15 Minuten pro Tag sind zu Beginn absolut ausreichend. Disziplin und Regelmäßigkeit sind ebenfalls wichtige Faktoren, die den Erfolg ausmachen können.
Die klassischen Liebeskugeln beweisen, dass nicht immer die neueste Technik benötigt wird, um die Muskeln zu trainieren. „Ganz nebenbei“ sorgen sie hin und wieder auch für mehr Spaß beim Sex. Was will man (oder frau?) mehr?
Bild von Aixklusiv auf Pixabay
arbeitet seit gut 30 Jahren als Wirtschafts- und Finanzjournalist, überdies seit rund zehn Jahren als Kommunikationsberater. Nach seinem Magister-Abschluss an der RWTH Aachen in den Fächern Germanistik, Anglistik und Politische Wissenschaft waren die ersten beruflichen Stationen Mitte der 1980er Jahre der Bund der Steuerzahler Nordrhein-Westfalen (Pressesprecher) sowie bis Mitte der 1990er Jahre einer der größten deutschen Finanzvertriebe (Kommunikationschef und Redenschreiber).
